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Et oui, 2014 ne fait que débuter, mais elle apporte son lot de nouveautés. Et comme en chaque début d'année, j'ai dressé la liste de mes bonnes résolutions. Bon, il faut être réaliste : Plus on en prend, moins on en tient. Alors j'ai essayé de me limiter....
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Perdre 10 kilos, c'est franchement cool. On fait la fête dès qu'on aperçoit un semblant de xylophone de côtes, on a enfin une bonne excuse pour faire du shopping et ne pas culpabiliser, on a envie de faire des bisous à notre reflet. SAUF quand on porte...
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J'étais crevée aujourd'hui. Je me lève vers 6h45, et c'est VRAIMENT tôt. Un peu trop tôt pour la marmotte que je suis. Mais toute fatiguée que j'étais, j'étais quand même motivée pour faire un peu de sport. Et ça tombe bien, parce que le lundi, le soir,...
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Ca y est, je commence à reprendre le dessus. J'essaie de limiter les excès comme hier, par exemple, à l'anniversaire du petit-cousin de Monhomme : Je n'ai pas abusé sur le cava (pourtant tellement délicieux), et je me suis retenue sur les chips. Normal,...
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Ma bonne résolution du "Du sport régulièrement avant les vacances" est un peu tombée à plat. Ca faisait depuis dimanche que je n'avais plus été à la salle de sport. Chaque jour de la semaine, je repoussais au lendemain mon sac de sport. Je rentrais directement...
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Un des gros inconvénients de la salle de sport que je fréquente, c'est qu'elle est en sous-sol et que, quand il fait chaud, il fait vraiment chaud ! Ajoutez à ça que ça faisait longtemps que je n'y étais plus allée, vous obtiendrez une Tine dégoulinante,...
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Aujourd'hui, c'est un peu dimanche avant l'heure. Pas d'heure pour se lever, plein de temps pour déjeuner, et toute la journée pour flâner... Flâner ?! Ah non, plutôt plein de temps pour faire ce que je n'ai pas eu le temps/courage de faire les derniers...
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Je me suis rendue compte que depuis un petit moment, à chaque fois que je voulais écouter de la musique, que ce soit dans la rue, dans mon living ou dans la salle de bain, je prenais mon gsm et lançais sa playlist. Cet automatisme est arrivé tout naturellement......
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Plusieurs personnes m'ont demandé mon secret pour perdre "autant" de poids. Avant de commencer à faire régime, je ne mangeais qu'une à deux fois par jour. Autant dire que quand je mangeais, en général le soir, je ne mangeais pas. Non : Je m'empiffrais...
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Ca y est, mon certificat médical touche enfin à sa fin. Mardi, je retourne au boulot. Je retourne enfin dans la rue, et je vais pouvoir rechausser mes chaussures de sport. Je vais pouvoir me dégourdir les jambes, suer de tout mon corps, me dépenser, me...
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