/image%2F0490009%2F201307%2FphpqrzwC8)
Mi décembre, je m'étais inscrite à la salle de sport. Après un départ un peu frileux, j'ai fini par m'y mettre vraiment. J'y allais deux à trois fois semaine, pendant une heure et demi ou deux heures. 25 minutes de vélo pour s'échauffer, 30 minutes d'elliptique...
Lire la suite
Je suis de celles qui adorent la soupe maison, et la soupe que j'adore, c'est un sacré mélange ! Il vous faut : Un poivron rouge 3/4 de courgette Deux carottes Quelques tomates (5-6) Un oignon Deux gousses d'ail Deux cubes de bouillon de poule Persil...
Lire la suite
Souvenez-vous : entre Noël et fin janvier, un petit problème stomacal me donnait un petit coup de pouce dans ma quête de perte de poids. Je suis même descendue à 60.9 kilos, avant de remonter légèrement à mon poids stable du moment : les 62 kilos. Et...
Lire la suite
Nous sommes début mars. Et l'année commence seulement pour moi. Je dois avouer que je n'ai pas vu le temps passer, entre les boulots, les sorties entre amis, et le peu de dodo dont j'ai pu profiter. Mon poids a stagné, repris quelques centaines de grammes,...
Lire la suite
